Ученые провели занимательный эксперимент: разделили участников на две группы, при этом первые регулярно занимались в тренажерном зале, вторые же качали мышцы мысленно попутно просматривая картинки про любовь на сайте: http://bygaga.com.ua/pictures/kartinki-pro-lyubov/. В результате эксперимента выяснилось, что мышечный тонус у участников второй группы также повысился, причем он не слишком сильно отличался от первых. Это еще одно доказательство того, что мы имеем то, во что верим!
Вспомните, о чем вы дольше всего сегодня думали? Сколько времени вы «пережевывали» конфликт на работе или ссору в семье? А сколько времени вы мечтали, ощущая при этом удовольствие, радость, любовь? То, что постоянно крутится у нас в голове приходит, буквально притягивается в нашу жизнь. Мысль – это энергия. Позитивный настрой и соответствующее мышление действительно творят чудеса.
Однажды ко мне на консультацию пришла женщина, которая жаловалась на то, что ее жизнь проходит мимо, каждый день похож на предыдущий – дом, работа, супермаркет. При этом она затруднялась с ответом на вопрос какова ее мечта. Она не задумывалась о том, что может ее по-настоящему порадовать, и Вселенная не могла дать ей этого.
Все дети легко и с удовольствием мечтают. Целый день они проводят в сказочном, волшебном мире, их воображению нет преград! Взрослые просто разучились это делать. Попробуйте помечтать о чем-то глобальном, убрав все сомнения и ограничения. Просто разрешите себе это сделать, представьте что у вас есть любые возможности, деньги, способности. Понаблюдайте, каковы при этом ваши ощущения. Как можно полнее представьте себя внутри этой картинки, всеми пятью органами чувств почувствуйте ее. Это и есть первый шаг к мечте.
Мечтая о чем-то мы не только приближаем исполнение желаемого, мы развиваем свое воображение, которое позволяет творчески подойти к решению трудных ситуаций, увидеть новые возможности.